- Feb 20 Thu 2014 21:58
2013央視三農人物評選：何江萍事跡
- Feb 18 Tue 2014 07:39
湛江國資委副主任馮欣帶女子開房
- Feb 15 Sat 2014 14:55
32年前三省連環電擊殺人案凶手被判死緩
- Oct 06 Sun 2013 17:24
打包~
- Oct 06 Sun 2013 11:53
清血妙法，還妳苗條好身材！輕鬆吃！最強清血食材
清血妙法，還妳苗條好身材！輕鬆吃！最強清血食材 明明已經很努力減肥了，卻怎麼也瘦不下來嗎？問題可能就出在妳的血液喔！當脂肪開始囤積，人不只會變胖，血中的雜質及代謝剩餘的廢物與水份也會愈來愈多，這些物質可是會堵塞血管，造成嚴重的心血管疾病呢！當然，如果血液流通不順，代謝也會跟著變慢，所以這時就算節食或運動，也很難瘦下來！現在就跟著Vita一起學「清血減肥」法，讓妳瘦得輕鬆，人也變得健康有元氣！從習慣著手，養成「清血生活」！血液暢通了，減肥就會變得很容易，整個人的精神也會變好！基本上，只要多吃能清血的食物，並養成固定運動的習慣，1個月後就能清淨血液，達成減脂生活！清血減脂生活5大基本守則將下面5個生活基本守則，隨時謹記在心，就可以輕鬆達到清血減脂的目的啦！1.排水消腫，排除體內多餘水份銀行利率。喝水的確能稀釋血液濃度，但是過多的水份卻是造成水腫型肥胖的原因。因此，多吃些利尿食物，如 白蘿蔔、小黃瓜、西瓜及梨子，可以幫助身體排水，將囤積體內的毒素一併掃除。2.消除便秘，保持腸胃暢通。如果以植物做比喻，腸胃就像「根」一樣，負責吸收身體需要的養分，如果腸胃不順，就無法順利吸收營養，過剩的養分就會流入血液，阻礙血流。多吃蔬菜水果，充分攝取膳食纖維，可以幫助消除便秘。3.細嚼慢嚥，每吃1口嚼30次。細嚼慢嚥不只能產生飽足感，也讓食物更容易消化，營養可以充分被吸收，產生的廢物雜質也比較容易排出，使血流順暢。4.適度運動，促進血液循環。運動時，身體的血液流動會加快，幫助代謝掉血液中的廢物與雜質。其中游泳及有氧運動的效果最好，如果沒時間，簡單的伸展操.也很理想。5.消除壓力，避免血壓升高阻礙血液循機車借款環。當妳感受到壓力時，血管會收縮，血壓因此升高，如果再加上本身血液混濁，就會嚴重減緩血液循環，長期下來不生病也難！血液流通不順，代謝也會跟著變慢，這時就算節食或運動，也很難瘦下來！輕鬆吃！最強清血食材 某些食物可以淨化血液，但是絕對不是只吃單一食物就能達到效果，如果因為洋蔥能清血，就拼命吃洋蔥，這樣的做法會失去營養均衡，實在很不聰明！健康還是來自均衡的飲食，從今天起，把下列食材加入日常飲食中，就能吃出健康窈窕的身段。青花魚... 含豐富不飽和脂肪酸，可降低膽固醇。青花魚如沙丁魚、秋刀魚及鯖魚都含有豐富的DHA及EPA等不飽和脂肪酸，可有效降低血液中的膽固醇及中性脂肪，減少動脈硬化的危險。洋蔥＆大蒜... 抗血栓，讓血液流通更順暢。洋蔥、青蔥及大蒜等蔬菜，特殊的氣味及辛辣味來自硫化合物，據研究可防房屋貸款止血小板凝聚，避免血栓，同時也有減少膽固醇及中性脂肪的效果。橄欖油... 增強抗氧化能力，促進血液循環。橄欖油及葵花油屬於植物油，含豐富不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇，且因為兩者都含維他命E，又能增強身體的抗氧化力及促進血液循環。香菇＆海帶＆胡蘿蔔...豐富的膳食纖維，幫助排泄。膳食纖維能刺激腸胃蠕動並促進排便，縮短食物停留在腸胃的時間，因此能有效減少血液中的惡性膽固醇(LDL)。同時纖維也能吸附過多的醣分及脂肪，對預防高血壓及糖尿病也很有幫助。豆腐＆豆奶等大豆製品...預防血液凝固。大豆製品皆含有納豆益菌，可以溶解血栓並防止血液凝固，讓血液流通更順暢。而且大豆中的成分能有效降低血壓、溶解附著在血管壁的惡性膽固醇，並能將多餘的膽固醇排出體外。酸梅＆醋...檸檬酸可以淨化血液含檸檬酸的食物，如 醋、酸梅農地貸款或柑桔類水果，能促進血液排出廢物，淨化血液，讓血流更順暢！檸檬酸也能抑制血小板附著在血管壁上，減少堵塞，並促進體內的醣分燃燒，因此也能降低血糖。綠黃色蔬菜...β胡蘿蔔素可抑制自由基綠黃色蔬菜如 胡蘿蔔、菠菜、青椒及南瓜等都含有β胡蘿蔔素，除能在體內合成維他命A，更能抑制自由基的活化，防止惡性膽固醇氧化，堵塞血管。而油脂可以促進綠黃色蔬菜釋出養分，因此建議與植物油烹調，讓營養加分！維他命C食材...降血壓，防動脈硬化。因為維他命C能防止惡性膽固醇氧化，降低血液中的膽固醇及中性脂肪。含維他命C的食材包括 菠菜、青椒、草莓及柑桔類水果等。洛神花...降血脂，抑制心血管病變。最新研究發現，食用植物 洛神花中的花青素、黃酮素和多酚等成分.可以防癌、護肝、降血脂和抑制心血管病變，常泡洛神花茶來喝對健康有益. 負債整合
- Aug 26 Mon 2013 16:22
[轉載] 合建分售土地 首次移轉免稅
[轉載] 合建分售土地 首次移轉免稅財政部已經重擬特種貨物及勞務稅條例施行細則草案，地主只要與建商合建分售不動產，屬於地主出售的土地部分，在與建商所建房屋合併出售時，酒店工作亦比照建商出售房屋，適用第一次移轉免稅優惠，地主持有與建商合建的土地，即使未滿二年即出售，也免課炒房重稅。這項新措施對中南部建商影響尤其重大，據瞭解，財政部改變原酒店打工訂課稅計畫，與上周五（6日）建築業者聯合向行政院與財政部陳情有關，短短數天，打炒房政策大轉彎。特種貨物及勞務稅條例第5條第7款明訂，營業人興建房屋完成後第一次移轉，不酒店兼職論持有期間長短，都不必課徵10%或15%的炒房特別稅。財政部為打擊短期養地牟利者，藉由合建規避炒房稅負，限制所謂「第一次移轉」，指合建分屋與自地自建，營業人以他人土地興租辦公室建房屋的「合建分售」案件，只有銷售的房屋可以免課炒房特別稅，土地並不適用。由於中南部建商多數採取合建分售的房地產買賣形態，財政部將地主與建商「合建分售」，屬於地主辦公室出租出售其土地的行為，排除在免課炒房特別稅的範圍，將使部分地主面臨繳納高額稅捐的壓力，引起建商反彈。資深稅務官員說，合建分售是建商普遍採行經營模式，根據查核經驗，所謂買屋的「地主」，部分是建商關係人（如親戚或負責人），部分是「人頭地主」，曾發現建商負責出售房屋，因可扣除建造成本，導致獲利有限甚至出虧損，合建分售的獲利多數都在土地上租辦公室。合建分售是由建商與地主各自簽訂買賣契約，地主因負責出售土地，現行土地交易所得免稅下，如果不課徵奢侈稅，形同藉由「合建分售」，地主的獲利，政府根本課不到稅。這項原辦公室出租本針對合建分售而來的課稅規定，因將重擊建商與地主，財政部與建築業者會商後，決定縮手「網開一面」，並重擬細則草案報行政院核定，將合建分售屬於地主的土地，也比照建商等買屋營業人出售的房屋，適用第一次移轉免稅的利多優惠。
- Aug 17 Sat 2013 13:10
明華園總團十二月份活動行事曆(12/24更新)
明華園總團十二月份活動行事曆(12/24更新)★明華園總團十二月份活動行事曆：時間戲碼演出支援12/2（三）周公法鬥桃花女 晚上7：30新港鄉新港公園停車場 嘉義縣新港鄉公園路 12/3（四）財辦公室出租神下凡 晚上7：30羅東鎮農會廣場 宜蘭縣羅東鎮純精路一段109號 12/4（五）財神下凡 晚上7：30台北縣瑞芳鎮火車站前廣場 12/5（六）包公審判官 晚上7：30台北縣金山鄉大鵬停車場買屋 12/6（日） 孫老師. 昭婷. 子豪. 辰雨. 文元. 等演員到場參與海神家族技排、採排 12/7（一） 孫老師. 昭婷. 子豪. 辰雨. 文元. 等演員到場參與海神家族技排、採排 租屋12/8（二） 孫老師. 昭婷. 子豪. 辰雨. 文元. 等演員到場參與海神家族技排、採排 12/9（三） 孫老師. 昭婷. 子豪. 辰雨. 文元. 等演員到場參與海神家族技排、採排 12/10租屋網（四）總團長 企業界文化藝術講座 12/11（五） 海神家族 台北國家戲劇院 12/12（六） 海神家族 台北國家戲劇院 (午場及晚場) 下午5：00開廟門 鍾馗科儀+扮仙+頭彩戲 高婚禮顧問雄縣燕巢鄉觀水宮 角宿村滾水路150號 12/13（日） 海神家族 台北國家戲劇院 (午場) 扮仙+包公審判官 高雄縣燕巢鄉觀水宮 角宿村滾水路150號 12/16（四）裝台台中縣屯婚禮佈置區藝術中心12/17（四）裝台台中縣屯區藝術中心12/18（五）裝台，總彩排台中縣屯區藝術中心12/19（六）屯區藝術中心開幕系列台中縣屯區藝術中心晚上7：30濟公活佛之雪狐情台中縣太平市大興路201會場佈置號 12/15開放索票 (索票專線:04-2392-1122)12/20（日）八仙傳奇 晚上7：30台北縣汐止市原興人行廣場 中興路大汐止百貨後面 12/25（五）周公法鬥桃花女 晚上7：30台中縣大雅鄉雅潭夜開幕活動市廣場 12/26（六）包公審判官 晚上7：30桃園縣龜山鄉龜山國中 12/27（日）周公法鬥桃花女 晚上7：30台東縣池上鄉福原國小操場（中華路17號） 12/31（四）五路財神+賣藝王澎湖民宿家 晚上7：30屏東縣潮州鎮潮州國小 潮州鎮育英路31號
- Aug 09 Fri 2013 07:02
990709拉拉山一遊(4)
990709拉拉山一遊(4) 990709拉拉山一遊(4)。第二天。晨找房子五點半。水某就叫起床。要去看日出。但天光大亮。只是土地買賣不知東方在那裡。沒看到太陽出現。但一下子太陽已經半酒店經紀天高了。七點早餐。七點半計程車來載入神木區。只能到酒店工作計程車停車場。再走進去。此刻才想到。護膝沒有帶。那酒店打工就慢慢走。多吸一些芬多精。沿著神木編號走。多有木棧酒店兼職道。只轉小圈的。沒有繞大圈。就出來。因為有交通管制室內設計。這時間是規定車子一進一出。計程車就在管制口下車。裝潢所以要再出管制口再找計程車接送。水某趁機在此時買水室內裝潢蜜桃。再坐計程車回景觀山莊。待十一點午餐。十二點回室內設計程。離開拉拉山。
